健康のために、毎朝ふるさと青汁を飲んでます。
私の毎朝の日課が、1杯のふるさと青汁です。
２年前に病気で入院、手術しました。
その前から、自分でもうすうす食生活が乱れているのは感じていました。
特に野菜が不足しているなぁというのはなんとなく解っていたのです。
でも、仕事で遅く帰宅してから料理とかする気もならなかったので、改善には至りませんでした。
退院後、やはりこれまでの食生活がよくなかったと反省し、野菜を多く摂ることにしました。。
それでも、今までが今までだけに野菜不足のような気がしてなりません。
そこで、思い切って青汁を飲むことにしました。
それまで、青汁はまずそうなイメージがあったので、全く飲む気は起こりませんでした。
しかし、病気と手術という大きな出来事を経験して以来、健康を取り戻したいという一心で飲む決心をしたのです。
青汁には粉末と液体とがありますが、私が選んだのは粉末の青汁です。
理由は、粉末の方が持ち歩きやすいと思ったからでした。
新聞の広告に載っていたのが気になり、注文したのが、ふるさと青汁でした。
妻が飲んで、そんなに飲みづらくはないみたいですが、私は最初はやはり苦手で、なかなか飲み慣れず苦労しました。
それで、はちみつを入れて飲むことにしました。
するとかなり飲みやすくなり、以来、毎回ふるさと青汁にはちみつを入れて飲んでいます。
ふるさと青汁を飲み始めてから、それまで便秘気味だったのが解消し、今では毎日のようにお通じがあります。
たまに便秘することがありますが、１日で終わります。
それまでは便秘し出すと、何日も続いてとても苦しい思いをしていました。
便秘が解消しただけでも、青汁を飲んでよかったと思いました。
便秘解消だけでなく、疲れにくくなったような気もします。
退院して以来、ずっと毎朝かかさず青汁を飲んでいますが、もう習慣になっているので飲まないと落ち着かなくなっています。
ふるさと青汁はこれからも、このまま飲み続けたいと思っています。
